健康まめ知識：537件

鼻にできたニキビは「めんちょう」と呼ばれることがあります。じつは、めんちょうは以前はつぶして死ぬこともあった病気。正しくは鼻ニキビではなく、鼻にできた腫れ物を指します。めんちょうは、毛包と呼ば［→続きを読む］

マラセチア菌は、私たちの皮膚に住み着いている唯一のカビ。暑い季節になると皮脂の量が増えることで、人の脂を好むマラセチアも増殖します。じつは背中ニキビは、この菌が原因のマラセチア毛包炎なのでした［→続きを読む］

なかなかニキビが治らないと思って洗顔や保湿などを行っていたところ、かえって症状を悪化させてしまうケースがあります。それはニキビが治らないのではなく、扁平疣贅というイボだからです。治らないニキビ［→続きを読む］

ゲップやオナラが増える病気が「呑気症（どんきしょう）」です。気がつくと歯を食いしばってしまう人は、呑気症になるリスクが高くなります。これは「噛みしめ呑気症候群」とも呼ばれるもの。呑気症がおこる［→続きを読む］

背中ニキビは正確にはニキビではありません。背中ニキビの原因はアクネ菌ではなくマラセチア菌。マラセチア毛苞炎の可能性が大です。背中ニキビに薬を塗ると、かえって症状が悪化してしまいます。背中ニキビ［→続きを読む］

先天性耳瘻孔とは、生まれたときから耳の脇に小さな穴がある病気。先天性耳瘻孔の穴は自然に閉じることはありません。穴からはときどき、臭いのある汁が出ます。子どもの成長に伴って臭いや感染が落ち着いて［→続きを読む］

ふくらはぎの筋トレは腓腹筋を中心にすると高血圧解消に効果的です。腓腹筋はヒラメ筋とともに、ふくらはぎでアキレス腱を形成している筋肉。アキレス腱上部で触れるのはヒラメ筋、ふくらはぎ上部のぷっくり［→続きを読む］

鼻毛は抜くのではなくカットのほうが安全です。じつは鼻周辺というのは脳へと続く細い血管がたくさんある場所。鼻毛を抜くことで細菌が侵入して化膿すると、脳に影響が及ぼす場合も…。場合によっては死に至［→続きを読む］

骨盤の歪みといっても骨格そのものが歪むケースはほとんどありません。実際、骨盤はいくつかの骨で構成されていますが、靭帯によって強く結合されているからです。むしろ問題なのは骨盤の傾き。骨盤の前傾や［→続きを読む］

高血圧を改善するなら1日10分のふくらはぎをマッサージが効果的です。ふくらはぎマッサージで、下半身に滞りがちの血液が確実に心臓へ向かうため心臓の負担が軽減。血管が広がって高血圧を改善できるので［→続きを読む］