原因：76件

股関節痛の原因は、じつは腸腰筋という下腹部の深いところを通っているインナーマッスルが痛んでいることにあります。股関節痛は骨とはまったく関係のない部位が原因となっているのです。腸腰筋の疲労が股関［→続きを読む］

足のむくみの原因は血管から染み出した水分。足のむくみは指で強く押すと、へこんだままになるのが通常です。しかし、むくみを指で押してもへこまない場合は要注意。足のむくみの原因はヒアルロン酸です。や［→続きを読む］

足のむくみの原因は下半身の静脈血が滞ることにあります。下半身に滞留した血液から水分が染み出して、それが過剰に溜まった状態が足のむくみです。それでは、静脈血の滞留はなぜおこるのでしょうか？　そこ［→続きを読む］

足がつる原因は、腱の伸びすぎを防ぐために筋肉の過度な収縮を抑える腱紡錘が、何かのきっかけで働かないことにあります。通常なら筋肉が縮みすぎると、それ以上縮まないように指示を出す腱紡錘が働かずに、［→続きを読む］

少し走っただけで息が上がるなど、近ごろ疲れやすくなったという人は要注意。疲れやすい原因は年齢による体力低下ではなく、ビタミンB不足にあるかもしれません。糖質をエネルギーに変えるためにはビタミン［→続きを読む］

腐ったものを食べても食中毒の原因にはなりません。食品を腐らせるのは腐敗菌であって、食中毒菌とはまったく別モノ。むしろ腐敗菌が少ない環境のほうが、食中毒の原因となる菌が増えるという現象がおこるの［→続きを読む］

背中ニキビは正確にはニキビではありません。背中ニキビの原因はアクネ菌ではなくマラセチア菌。マラセチア毛苞炎の可能性が大です。背中ニキビに薬を塗ると、かえって症状が悪化してしまいます。背中ニキビ［→続きを読む］

足がつる原因はじつは特定できていません。とはいえ、足がつるのは病気の兆候かもしれません。糖尿病などが原因で足がつることもあるからです。椎間板ヘルニアなども原因も考えられます。さらには、マグネシ［→続きを読む］

肉離れの原因は、ジャンプ動作やダッシュ＆ブレーキ動作など、瞬間的に過度に強い力が加わること。とくに大腿部やふくらはぎなど、下肢に発症するケースが多い傾向があります。そして肉離れの原因には、中央［→続きを読む］

筋肉痛の原因となる動きは、上げるときより下ろすときにあります。じつはダンベルを上げる動きよりも、下ろす動きのほうが筋肉痛の原因となるのです。登山も登るときより下るときに筋肉痛がおきます。筋肉痛［→続きを読む］